Myslileipä

Myslileipä

4 dl maitoa
1 pss kuivahiivaa
1,5 tl suolaa
2 rkl siirappia
2,5 dl mysliä
n. 8 dl jauhoja (minä käytin 3 dl graham- ja loput vehnäjauhoja)
2 rkl öljyä

Liota hiiva kädenlämpäiseen maitoon ja lisää suola, sokeri ja mysli.

Sekoita joukkoon mysli, jauhot ja öljy.

Vaivaa taikinasta tasainen ja anna nousta noin puoli tuntia.

Voitele ja jauhota leipävuoka ja kaada taikina siihen.

Taikinasta saattaa jäädä hieman yli. Minulla taikinasta tuli vuokaleivän lisäksi kaksi sämpylää.

Kohota taikinaa vuoassa vielä puolisen tuntia.

Paista 200-asteisessa uunissa 25-30 minuuttia (ota sämpylät pois noin vartin jälkeen).

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1109 grammaa

Dinivian
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 1600g426kcal52.8g49.6g0g0g
Kuivahiiva, annos 11g44g158kcal19.8g17.6g2.6g0g
Suola, annos 3g30g0kcal0g0g0g0g
Siirappi 160g482kcal0.2g118.6g0g0g
Kilomysli (Pirkka)600g1980kcal48g414g12g48g
Vehnäjauho puolikarkea 1820g6245kcal185.5g1274g21.8g63.7g
Ruislese 68g190kcal10.2g17.7g2.9g26.5g
Oliiviöljy 112g990kcal0g0g112g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8868g20944kcal633g3783g302.6g276.4g
Valittu annoskoko4434g10472kcal316.5g1891.5g151.3g138.2g
Annoskoko puolitettuna2217g5236kcal158.3g945.8g75.7g69.1g
Arvot/100g100g236kcal7.1g42.7g3.4g3.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=278627