Myslileipä

Myslileipä

4 dl maitoa
1 pss kuivahiivaa
1,5 tl suolaa
2 rkl siirappia
2,5 dl mysliä
n. 8 dl jauhoja (minä käytin 3 dl graham- ja loput vehnäjauhoja)
2 rkl öljyä

Liota hiiva kädenlämpäiseen maitoon ja lisää suola, sokeri ja mysli.

Sekoita joukkoon mysli, jauhot ja öljy.

Vaivaa taikinasta tasainen ja anna nousta noin puoli tuntia.

Voitele ja jauhota leipävuoka ja kaada taikina siihen.

Taikinasta saattaa jäädä hieman yli. Minulla taikinasta tuli vuokaleivän lisäksi kaksi sämpylää.

Kohota taikinaa vuoassa vielä puolisen tuntia.

Paista 200-asteisessa uunissa 25-30 minuuttia (ota sämpylät pois noin vartin jälkeen).

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1109 grammaa

Dinivian
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 1601g426kcal52.8g49.6g0g0g
Kuivahiiva, annos 11g44g159kcal19.8g17.6g2.6g0g
Suola, annos 3g30g0kcal0g0g0g0g
Siirappi 160g483kcal0.2g118.6g0g0g
Kilomysli (Pirkka)600g1981kcal48g414.2g12g48g
Vehnäjauho puolikarkea 1821g6248kcal185.5g1274.6g21.8g63.7g
Ruislese 68g190kcal10.2g17.7g2.9g26.5g
Oliiviöljy 112g991kcal0g0g112.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8872g20953kcal633g3784.6g302.8g276.4g
Valittu annoskoko4436g10477kcal316.5g1892.3g151.4g138.2g
Annoskoko puolitettuna2218g5238kcal158.3g946.2g75.7g69.1g
Arvot/100g100g236kcal7.1g42.7g3.4g3.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=278627