Myslileipä

Myslileipä

4 dl maitoa
1 pss kuivahiivaa
1,5 tl suolaa
2 rkl siirappia
2,5 dl mysliä
n. 8 dl jauhoja (minä käytin 3 dl graham- ja loput vehnäjauhoja)
2 rkl öljyä

Liota hiiva kädenlämpäiseen maitoon ja lisää suola, sokeri ja mysli.

Sekoita joukkoon mysli, jauhot ja öljy.

Vaivaa taikinasta tasainen ja anna nousta noin puoli tuntia.

Voitele ja jauhota leipävuoka ja kaada taikina siihen.

Taikinasta saattaa jäädä hieman yli. Minulla taikinasta tuli vuokaleivän lisäksi kaksi sämpylää.

Kohota taikinaa vuoassa vielä puolisen tuntia.

Paista 200-asteisessa uunissa 25-30 minuuttia (ota sämpylät pois noin vartin jälkeen).

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1109 grammaa

Dinivian
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 1804g481kcal59.5g55.9g0g0g
Kuivahiiva, annos 11g50g179kcal22.3g19.8g3g0g
Suola, annos 3g34g0kcal0g0g0g0g
Siirappi 180g544kcal0.2g133.7g0g0g
Kilomysli (Pirkka)677g2233kcal54.1g466.8g13.5g54.1g
Vehnäjauho puolikarkea 2052g7042kcal209.1g1436.6g24.6g71.8g
Ruislese 77g214kcal11.5g19.9g3.3g29.9g
Oliiviöljy 126g1117kcal0g0g126.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g23617kcal713.4g4265.4g341.4g311.6g
Valittu annoskoko5000g11809kcal356.7g2132.7g170.7g155.8g
Annoskoko puolitettuna2500g5904kcal178.4g1066.4g85.4g77.9g
Arvot/100g100g236kcal7.1g42.7g3.4g3.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=278627