Myslileipä

Myslileipä

4 dl maitoa
1 pss kuivahiivaa
1,5 tl suolaa
2 rkl siirappia
2,5 dl mysliä
n. 8 dl jauhoja (minä käytin 3 dl graham- ja loput vehnäjauhoja)
2 rkl öljyä

Liota hiiva kädenlämpäiseen maitoon ja lisää suola, sokeri ja mysli.

Sekoita joukkoon mysli, jauhot ja öljy.

Vaivaa taikinasta tasainen ja anna nousta noin puoli tuntia.

Voitele ja jauhota leipävuoka ja kaada taikina siihen.

Taikinasta saattaa jäädä hieman yli. Minulla taikinasta tuli vuokaleivän lisäksi kaksi sämpylää.

Kohota taikinaa vuoassa vielä puolisen tuntia.

Paista 200-asteisessa uunissa 25-30 minuuttia (ota sämpylät pois noin vartin jälkeen).

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1109 grammaa

Dinivian
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 2801g746kcal92.4g86.8g0g0g
Kuivahiiva, annos 11g77g277kcal34.7g30.8g4.6g0g
Suola, annos 3g53g0kcal0g0g0g0g
Siirappi 280g845kcal0.3g207.6g0g0g
Kilomysli (Pirkka)1051g3467kcal84g724.8g21g84g
Vehnäjauho puolikarkea 3186g10933kcal324.7g2230.5g38.2g111.5g
Ruislese 119g332kcal17.9g31g5.1g46.4g
Oliiviöljy 196g1734kcal0g0g196.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15526g36668kcal1108g6623g530g483.8g
Valittu annoskoko7763g18334kcal554g3311.5g265g241.9g
Annoskoko puolitettuna3882g9167kcal277g1655.8g132.5g121g
Arvot/100g100g236kcal7.1g42.7g3.4g3.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=278627