Myslileipä

Myslileipä

4 dl maitoa
1 pss kuivahiivaa
1,5 tl suolaa
2 rkl siirappia
2,5 dl mysliä
n. 8 dl jauhoja (minä käytin 3 dl graham- ja loput vehnäjauhoja)
2 rkl öljyä

Liota hiiva kädenlämpäiseen maitoon ja lisää suola, sokeri ja mysli.

Sekoita joukkoon mysli, jauhot ja öljy.

Vaivaa taikinasta tasainen ja anna nousta noin puoli tuntia.

Voitele ja jauhota leipävuoka ja kaada taikina siihen.

Taikinasta saattaa jäädä hieman yli. Minulla taikinasta tuli vuokaleivän lisäksi kaksi sämpylää.

Kohota taikinaa vuoassa vielä puolisen tuntia.

Paista 200-asteisessa uunissa 25-30 minuuttia (ota sämpylät pois noin vartin jälkeen).

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1109 grammaa

Dinivian
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 3602g959kcal118.9g111.7g0g0g
Kuivahiiva, annos 11g99g357kcal44.6g39.6g5.9g0g
Suola, annos 3g68g0kcal0g0g0g0g
Siirappi 360g1086kcal0.4g266.9g0g0g
Kilomysli (Pirkka)1351g4457kcal108g931.9g27g108g
Vehnäjauho puolikarkea 4097g14057kcal417.5g2867.8g49.2g143.4g
Ruislese 153g427kcal23g39.8g6.6g59.7g
Oliiviöljy 252g2230kcal0g0g252.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19962g47145kcal1424.8g8515.4g681.6g622.2g
Valittu annoskoko9981g23572kcal712.4g4257.7g340.8g311.1g
Annoskoko puolitettuna4991g11786kcal356.2g2128.9g170.4g155.6g
Arvot/100g100g236kcal7.1g42.7g3.4g3.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=278627