Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuorineen punnittu | 23g | 28kcal | 2.5g | 0.1g | 2g | 0g | |
Rasvaton hyla maito (Valio), annos 200g | 150g | 50kcal | 5g | 7.4g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 49g | 168kcal | 5g | 34.2g | 0.6g | 1.7g | |
Sokeri | 24g | 97kcal | 0g | 23.9g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.9g | 1.6kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 8.5g | 75kcal | 0g | 0g | 8.5g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.8g | 3kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 513g | 844kcal | 25g | 133.4g | 22.2g | 3.4g | |
Valittu annoskoko | 257g | 422kcal | 12.5g | 66.7g | 11.1g | 1.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 128g | 211kcal | 6.3g | 33.4g | 5.6g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 165kcal | 4.9g | 26g | 4.3g | 0.7g |