Team M&M CHILIPATA
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Carbonara (kuivapussi) (Knorr) | 275g | 1397kcal | 27.5g | 93.5g | 101.7g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1401g | 2326kcal | 266.2g | 0g | 140.1g | 0g | |
| Ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 250g | 438g | 525kcal | 14.9g | 15.8g | 43.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 315g | 85kcal | 4.1g | 15.1g | 0.6g | 5.4g | |
| Valkosipuli | 175g | 190kcal | 13.8g | 28.5g | 1.1g | 3.7g | |
| Annoskoko tuplana | 5208g | 9045kcal | 653g | 305.8g | 574.6g | 18.2g | |
| Valittu annoskoko | 2604g | 4523kcal | 326.5g | 152.9g | 287.3g | 9.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1302g | 2261kcal | 163.3g | 76.5g | 143.7g | 4.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 174kcal | 12.5g | 5.9g | 11g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu