Rentosen kukkakaalisosekeitto
Keitä ainekset, mausta ja soseuta.
Lisää kerma.
Mausteita maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 317 grammaa
Rentonen
Lisää kerma.
Mausteita maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 317 grammaa
Rentonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 292g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 204g | 57kcal | 1.2g | 12.2g | 0.4g | 5.1g | |
| Kukkakaali | 263g | 63kcal | 4.8g | 5.8g | 0.8g | 6g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 146g | 482kcal | 2.9g | 4.4g | 51.1g | 0g | |
| Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 204g | 112kcal | 3.2g | 26.8g | 0.3g | 1.7g | |
| Annoskoko tuplana | 2219g | 1428kcal | 24.2g | 98.4g | 105.2g | 25.6g | |
| Valittu annoskoko | 1110g | 714kcal | 12.1g | 49.2g | 52.6g | 12.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 555g | 357kcal | 6.1g | 24.6g | 26.3g | 6.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 1.1g | 4.4g | 4.7g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu