Rentosen kukkakaalisosekeitto
Keitä ainekset, mausta ja soseuta.
Lisää kerma.
Mausteita maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 317 grammaa
Rentonen
Lisää kerma.
Mausteita maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 317 grammaa
Rentonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 1335g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 934g | 262kcal | 5.6g | 55.6g | 1.9g | 23.4g | |
| Kukkakaali | 1201g | 289kcal | 21.7g | 26.4g | 3.6g | 27.6g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 667g | 2203kcal | 13.3g | 20g | 233.6g | 0g | |
| Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 934g | 512kcal | 14.9g | 122.5g | 1.6g | 7.9g | |
| Annoskoko tuplana | 10144g | 6530kcal | 111g | 449g | 481.4g | 117.8g | |
| Valittu annoskoko | 5072g | 3265kcal | 55.5g | 224.5g | 240.7g | 58.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2536g | 1633kcal | 27.8g | 112.3g | 120.4g | 29.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 1.1g | 4.4g | 4.7g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu