Rentosen kukkakaalisosekeitto
Keitä ainekset, mausta ja soseuta.
Lisää kerma.
Mausteita maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 317 grammaa
Rentonen
Lisää kerma.
Mausteita maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 317 grammaa
Rentonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 1668g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 1168g | 327kcal | 7g | 69.5g | 2.3g | 29.2g | |
| Kukkakaali | 1502g | 361kcal | 27.2g | 33g | 4.5g | 34.5g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 834g | 2754kcal | 16.7g | 25g | 292g | 0g | |
| Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 1168g | 639kcal | 18.6g | 153.1g | 2g | 9.9g | |
| Annoskoko tuplana | 12680g | 8163kcal | 139g | 561.2g | 601.6g | 147.2g | |
| Valittu annoskoko | 6340g | 4082kcal | 69.5g | 280.6g | 300.8g | 73.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3170g | 2041kcal | 34.8g | 140.3g | 150.4g | 36.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 1.1g | 4.4g | 4.7g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu