Rentosen kukkakaalisosekeitto
Keitä ainekset, mausta ja soseuta.
Lisää kerma.
Mausteita maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 317 grammaa
Rentonen
Lisää kerma.
Mausteita maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 317 grammaa
Rentonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 2000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 1400g | 392kcal | 8.4g | 83.3g | 2.8g | 35g | |
| Kukkakaali | 1800g | 433kcal | 32.6g | 39.6g | 5.4g | 41.4g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 1000g | 3301kcal | 20g | 30g | 350g | 0g | |
| Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 1400g | 767kcal | 22.3g | 183.5g | 2.4g | 11.9g | |
| Annoskoko tuplana | 15200g | 9786kcal | 166.6g | 672.8g | 721.2g | 176.6g | |
| Valittu annoskoko | 7600g | 4893kcal | 83.3g | 336.4g | 360.6g | 88.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3800g | 2446kcal | 41.7g | 168.2g | 180.3g | 44.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 1.1g | 4.4g | 4.7g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu