Arisa0071 sanoi...
Eri juustoilla makua voi säätää haluamakseen. Juustokastiketta voi myös maustaa valkopippurilla, muskotilla tai viherpippurilla.
keskiviikko 21.03.2012 klo 14:49
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysjyvämakaroni-Fusilli (Myllyn paras), annos 83g | 67g | 214kcal | 9.2g | 38.8g | 2.1g | 5.5g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 10g | 73kcal | 0.1g | 0.1g | 8g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 6.7g | 23kcal | 0.7g | 4.7g | 0.1g | 0.2g | |
Maito, Kevyt | 67g | 31kcal | 2.1g | 3.2g | 1g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 134g | 401kcal | 30.7g | 0g | 30.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 568g | 1483kcal | 85.6g | 93.6g | 83.8g | 11.4g | |
Valittu annoskoko | 284g | 742kcal | 42.8g | 46.8g | 41.9g | 5.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 142g | 371kcal | 21.4g | 23.4g | 21g | 2.9g | |
Arvot/100g | 100g | 261kcal | 15.1g | 16.5g | 14.8g | 2g |