Arisa0071 sanoi...
Eri juustoilla makua voi säätää haluamakseen. Juustokastiketta voi myös maustaa valkopippurilla, muskotilla tai viherpippurilla.
keskiviikko 21.03.2012 klo 14:49
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysjyvämakaroni-Fusilli (Myllyn paras), annos 83g | 100g | 321kcal | 13.8g | 58.1g | 3.2g | 8.2g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 15g | 110kcal | 0.2g | 0.2g | 12g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 10g | 34kcal | 1g | 7g | 0.1g | 0.4g | |
Maito, Kevyt | 100g | 46kcal | 3.2g | 4.8g | 1.5g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 201g | 601kcal | 46.1g | 0g | 46.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 852g | 2225kcal | 128.6g | 140.2g | 125.8g | 17.2g | |
Valittu annoskoko | 426g | 1113kcal | 64.3g | 70.1g | 62.9g | 8.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 213g | 556kcal | 32.2g | 35.1g | 31.5g | 4.3g | |
Arvot/100g | 100g | 261kcal | 15.1g | 16.5g | 14.8g | 2g |