Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananpojan fileepihvi, maustamaton (Kariniemi, hk) | 275g | 303kcal | 63.2g | 0g | 4.9g | 0g | |
Pehmeä vuohenjuusto, pur Chevre (Chavroux), annos 30g | 40g | 68kcal | 4g | 1.3g | 5.6g | 0g | |
Villirucola (rucolasalaatti) (Järvikylä), annos 25g | 20g | 5kcal | 0.5g | 0.4g | 0.1g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 670g | 751kcal | 135.4g | 3.4g | 21.2g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 335g | 376kcal | 67.7g | 1.7g | 10.6g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 168g | 188kcal | 33.9g | 0.9g | 5.3g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 112kcal | 20.2g | 0.5g | 3.2g | 0.1g |