Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka (Milbona) 250 g purkki | 83g | 57kcal | 10.1g | 3.2g | 0.2g | 0g | |
Edam 24% (Arla) | 50g | 160kcal | 13g | 0g | 12g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 45g | 57kcal | 5g | 0.1g | 4.1g | 0g | |
Vehnälese | 4g | 9kcal | 0.5g | 0.6g | 0.2g | 1.5g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 8g | 24kcal | 0.7g | 4.4g | 0.2g | 1.1g | |
Leivinjauhe | 1.7g | 2.9kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 384g | 619kcal | 58.8g | 17.8g | 33.4g | 5.2g | |
Valittu annoskoko | 192g | 310kcal | 29.4g | 8.9g | 16.7g | 2.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 96g | 155kcal | 14.7g | 4.5g | 8.4g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 15.3g | 4.6g | 8.7g | 1.4g |