Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka (Milbona) 250 g purkki | 111g | 75kcal | 13.5g | 4.3g | 0.2g | 0g | |
Edam 24% (Arla) | 67g | 213kcal | 17.3g | 0g | 16g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 60g | 76kcal | 6.6g | 0.2g | 5.4g | 0g | |
Vehnälese | 5.3g | 12kcal | 0.7g | 0.8g | 0.2g | 2g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 11g | 32kcal | 0.9g | 5.9g | 0.2g | 1.5g | |
Leivinjauhe | 2.2g | 3.9kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 512g | 826kcal | 78.2g | 24g | 44g | 7g | |
Valittu annoskoko | 256g | 413kcal | 39.1g | 12g | 22g | 3.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 128g | 206kcal | 19.6g | 6g | 11g | 1.8g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 15.3g | 4.7g | 8.6g | 1.4g |