Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka (Milbona) 250 g purkki | 139g | 94kcal | 16.9g | 5.4g | 0.3g | 0g | |
Edam 24% (Arla) | 83g | 266kcal | 21.6g | 0g | 20g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 75g | 95kcal | 8.3g | 0.2g | 6.8g | 0g | |
Vehnälese | 6.7g | 15kcal | 0.9g | 1g | 0.3g | 2.5g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 13g | 41kcal | 1.2g | 7.4g | 0.3g | 1.9g | |
Leivinjauhe | 2.8g | 4.9kcal | 0.1g | 1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 640g | 1032kcal | 98g | 30g | 55.4g | 8.8g | |
Valittu annoskoko | 320g | 516kcal | 49g | 15g | 27.7g | 4.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 160g | 258kcal | 24.5g | 7.5g | 13.9g | 2.2g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 15.3g | 4.7g | 8.7g | 1.4g |