Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka (Milbona) 250 g purkki | 250g | 170kcal | 30.4g | 9.7g | 0.5g | 0g | |
Edam 24% (Arla) | 150g | 479kcal | 38.9g | 0g | 35.9g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 136g | 171kcal | 14.9g | 0.4g | 12.2g | 0g | |
Vehnälese | 12g | 27kcal | 1.6g | 1.8g | 0.5g | 4.5g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 24g | 73kcal | 2.1g | 13.3g | 0.5g | 3.3g | |
Leivinjauhe | 5g | 8.8kcal | 0.3g | 1.9g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1152g | 1858kcal | 176.4g | 54.2g | 99.2g | 15.6g | |
Valittu annoskoko | 576g | 929kcal | 88.2g | 27.1g | 49.6g | 7.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 288g | 465kcal | 44.1g | 13.6g | 24.8g | 3.9g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 15.3g | 4.7g | 8.6g | 1.4g |