Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Omena, keskikokoinen 200g | 1600g | 544kcal | 3.2g | 113.6g | 4.8g | 28.8g | |
Vehnänalkiopasta plus (torino) | 1200g | 4320kcal | 204g | 804g | 26.4g | 40.8g | |
Maissi (makea), Rainbow | 1200g | 960kcal | 25.2g | 156g | 12g | 44.4g | |
Amerikkalainen suolakurkkuviipale saarioinen | 1040g | 832kcal | 4.2g | 208g | 1g | 0g | |
Herneet, pakaste, 0,5 pss | 1200g | 636kcal | 68.4g | 63.6g | 6g | 37.2g | |
Kurkku, tuore | 800g | 80kcal | 4.8g | 13.5g | 0.8g | 5.6g | |
Vaaleaa tonnikalaa paloina vedessä (Rainbow) | 560g | 616kcal | 140g | 0g | 0g | 0g | |
Kevyt Thousand island-salaatinkastike, Saarioinen, 1 rkl n.10 g | 400g | 720kcal | 4.8g | 64g | 48g | 2.8g | |
Annoskoko tuplana | 16000g | 17416kcal | 909.2g | 2845.4g | 198g | 319.2g | |
Valittu annoskoko | 8000g | 8708kcal | 454.6g | 1422.7g | 99g | 159.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 4000g | 4354kcal | 227.3g | 711.4g | 49.5g | 79.8g | |
Arvot/100g | 100g | 109kcal | 5.7g | 17.8g | 1.2g | 2g |