Salsa broileri
Santa Maria Tex Mex Chunky Salsa Mild 350g + broilerin rintafilee suikale maustamaton 1200g + ruokakerma 15% 750g
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 230 grammaa
Narppi
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 230 grammaa
Narppi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Chunky Salsa, Santa Maria (medium) | 280g | 112kcal | 4.2g | 19.6g | 1.4g | 0g | |
| Flora ruoka 15% vähälaktoosinen, 250ml | 600g | 900kcal | 12g | 15g | 90g | 0g | |
| Broilerin rintafilee (Kariniemi), annos 100g | 960g | 1056kcal | 220.8g | 0g | 19.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3680g | 4136kcal | 474g | 69.2g | 221.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1840g | 2068kcal | 237g | 34.6g | 110.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 920g | 1034kcal | 118.5g | 17.3g | 55.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 112kcal | 12.9g | 1.9g | 6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu