Salsa broileri
Santa Maria Tex Mex Chunky Salsa Mild 350g + broilerin rintafilee suikale maustamaton 1200g + ruokakerma 15% 750g
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 230 grammaa
Narppi
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 230 grammaa
Narppi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Chunky Salsa, Santa Maria (medium) | 420g | 168kcal | 6.3g | 29.4g | 2.1g | 0g | |
| Flora ruoka 15% vähälaktoosinen, 250ml | 900g | 1350kcal | 18g | 22.5g | 135g | 0g | |
| Broilerin rintafilee (Kariniemi), annos 100g | 1440g | 1584kcal | 331.2g | 0g | 28.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5520g | 6204kcal | 711g | 103.8g | 331.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2760g | 3102kcal | 355.5g | 51.9g | 165.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1380g | 1551kcal | 177.8g | 26g | 83g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 112kcal | 12.9g | 1.9g | 6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu