Salsa broileri
Santa Maria Tex Mex Chunky Salsa Mild 350g + broilerin rintafilee suikale maustamaton 1200g + ruokakerma 15% 750g
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 230 grammaa
Narppi
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 230 grammaa
Narppi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Chunky Salsa, Santa Maria (medium) | 560g | 224kcal | 8.4g | 39.2g | 2.8g | 0g | |
| Flora ruoka 15% vähälaktoosinen, 250ml | 1200g | 1800kcal | 24g | 30g | 180g | 0g | |
| Broilerin rintafilee (Kariniemi), annos 100g | 1920g | 2112kcal | 441.6g | 0g | 38.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7360g | 8272kcal | 948g | 138.4g | 442.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3680g | 4136kcal | 474g | 69.2g | 221.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1840g | 2068kcal | 237g | 34.6g | 110.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 112kcal | 12.9g | 1.9g | 6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu