Pyttipannu

Paista kaikki sekaisin makkara pilkottuna :)

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa

Tiilimuuri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pyttipannu, x-tra, 1 kg63g81kcal2.5g10.6g3.4g0g
Poprilli, grillimakkara, annos 400g25g55kcal2.8g2.5g3.8g0.1g
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl36g48kcal4.7g0.2g3.1g0g
Auringonkukkaöljy 5.1g45kcal0g0g5.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana258g458kcal20g26.6g30.8g0.2g
Valittu annoskoko129g229kcal10g13.3g15.4g0.1g
Annoskoko puolitettuna65g115kcal5g6.7g7.7g0.1g
Arvot/100g100g178kcal7.8g10.3g11.9g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=284120