Pyttipannu
Paista kaikki sekaisin makkara pilkottuna 
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Tiilimuuri
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Tiilimuuri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pyttipannu, x-tra, 1 kg | 250g | 326kcal | 10g | 42.6g | 13.8g | 0g | |
| Poprilli, grillimakkara, annos 400g | 100g | 221kcal | 11g | 10g | 15g | 0.2g | |
| Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 145g | 190kcal | 18.9g | 0.7g | 12.5g | 0g | |
| Auringonkukkaöljy | 20g | 179kcal | 0g | 0g | 20.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1032g | 1833kcal | 79.8g | 106.6g | 123.2g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 516g | 916kcal | 39.9g | 53.3g | 61.6g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 258g | 458kcal | 20g | 26.7g | 30.8g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 178kcal | 7.7g | 10.3g | 11.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu