Hedelmärahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maustamaton rasvaton rahka (Rainbow), annos 250g		144g	101kcal	17.2g	5.7g	0.7g	0g
Appelsiini, kuorittu		25g	12kcal	0.1g	2.2g	0.1g	0.5g
Kiivi kuorittu		25g	12kcal	0g	1.8g	0.2g	0.7g
Persikka puolikkaina mehussa (Rainbow), annos 100g		58g	29kcal	0.3g	6.9g	0.1g	0g
Mantelirouhe (Rainbow), annos 100g		7.5g	45kcal	1.6g	0.5g	4.1g	0g
Makeutusaine (Rainbow)		2.5g	10kcal	0g	2.4g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	522g	416kcal	38.4g	39g	10.4g	2.4g
	Valittu annoskoko	261g	208kcal	19.2g	19.5g	5.2g	1.2g
	Annoskoko puolitettuna	131g	104kcal	9.6g	9.8g	2.6g	0.6g
	Arvot/100g	100g	80kcal	7.4g	7.5g	2g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu