Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hiiva | 75g | 56kcal | 9.8g | 0.8g | 0.3g | 5.2g | |
Vesi, vesijohtovesi | 750g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 135g | 1194kcal | 0g | 0g | 135g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 975g | 3345kcal | 99.4g | 682.5g | 11.7g | 34.1g | |
Jauheliha, sika-nauta | 1200g | 2657kcal | 210g | 0g | 204g | 0g | |
Tomaattipure, Eldorado, 1prk | 420g | 164kcal | 7.1g | 31.9g | 0.4g | 21g | |
Herkkusieni säilyke | 510g | 86kcal | 10.7g | 1g | 1.5g | 12.2g | |
Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g | 540g | 108kcal | 6.5g | 17.3g | 1.9g | 5.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 150g | 41kcal | 1.9g | 7.2g | 0.3g | 2.5g | |
Emmentaler (lidl) (Milbona), annos 200g | 600g | 2328kcal | 183g | 0.6g | 177g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10710g | 19958kcal | 1056.8g | 1482.6g | 1064.2g | 161.8g | |
Valittu annoskoko | 5355g | 9979kcal | 528.4g | 741.3g | 532.1g | 80.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 2678g | 4989kcal | 264.2g | 370.7g | 266.1g | 40.5g | |
Arvot/100g | 100g | 186kcal | 9.9g | 13.8g | 9.9g | 1.5g |