Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha 10% | 250g | 425kcal | 50g | 0g | 25g | 0g | |
Proteiinipasta, tumma, Torino | 250g | 850kcal | 57.5g | 132.5g | 9.2g | 15g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 400g | 135kcal | 12.2g | 19.6g | 0.4g | 0g | |
Ketsuppi, Felix | 25g | 23kcal | 0.3g | 5.3g | 0.1g | 0g | |
Koskenlaskija yrtti-valkosipuli (Valio), annos 40g | 50g | 140kcal | 9.5g | 0g | 11g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 25g | 90kcal | 7g | 0.5g | 6.8g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 60g | 75kcal | 6.6g | 0.2g | 5.4g | 0g | |
Valkosipuli | 2.5g | 2.7kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Korppujauho | 10g | 37kcal | 1g | 7.5g | 0.1g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 2345g | 3609kcal | 291.2g | 341.6g | 116.4g | 34.6g | |
Valittu annoskoko | 1173g | 1805kcal | 145.6g | 170.8g | 58.2g | 17.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 586g | 902kcal | 72.8g | 85.4g | 29.1g | 8.7g | |
Arvot/100g | 100g | 154kcal | 12.4g | 14.6g | 5g | 1.5g |