Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha 10% | 500g | 850kcal | 100g | 0g | 50g | 0g | |
Proteiinipasta, tumma, Torino | 500g | 1699kcal | 115g | 264.9g | 18.5g | 30g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 800g | 271kcal | 24.5g | 39.2g | 0.8g | 0g | |
Ketsuppi, Felix | 50g | 45kcal | 0.5g | 10.5g | 0.2g | 0g | |
Koskenlaskija yrtti-valkosipuli (Valio), annos 40g | 100g | 280kcal | 19g | 0.1g | 22g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 50g | 180kcal | 14g | 1g | 13.5g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 120g | 151kcal | 13.2g | 0.3g | 10.8g | 0g | |
Valkosipuli | 5g | 5.4kcal | 0.4g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
Korppujauho | 20g | 73kcal | 2.1g | 15g | 0.2g | 1.1g | |
Annoskoko tuplana | 4688g | 7215kcal | 582.6g | 682.8g | 232.8g | 69.2g | |
Valittu annoskoko | 2344g | 3608kcal | 291.3g | 341.4g | 116.4g | 34.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1172g | 1804kcal | 145.7g | 170.7g | 58.2g | 17.3g | |
Arvot/100g | 100g | 154kcal | 12.4g | 14.6g | 5g | 1.5g |