Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Flora culinesse | 12g | 89kcal | 0g | 0g | 9.8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 40g | 11kcal | 0.5g | 1.9g | 0.1g | 0.7g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 54g | 15kcal | 0.3g | 3.2g | 0.1g | 1.3g | |
Paprika punainen | 24g | 7kcal | 0.2g | 1.1g | 0.1g | 0.5g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 6.4g | 6.7kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0.1g | |
Chorizo-paprika makkara (Dulano) | 80g | 354kcal | 17.6g | 0.8g | 31.2g | 0g | |
Vesi | 400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Linssi, punainen, Go Green | 160g | 520kcal | 38.4g | 78.3g | 1.6g | 19.2g | |
Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 80g | 48kcal | 0.8g | 3.6g | 3.2g | 0.5g | |
Ketsuppi ilman lisättyä sokeria, Felix | 29g | 14kcal | 0.4g | 2.9g | 0.1g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 144g | 86kcal | 2.2g | 18.7g | 0.1g | 1.3g | |
Annoskoko tuplana | 2056g | 2301kcal | 121.8g | 223g | 92.6g | 47.2g | |
Valittu annoskoko | 1028g | 1151kcal | 60.9g | 111.5g | 46.3g | 23.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 514g | 575kcal | 30.5g | 55.8g | 23.2g | 11.8g | |
Arvot/100g | 100g | 112kcal | 5.9g | 10.8g | 4.5g | 2.3g |