Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Flora culinesse | 7.5g | 56kcal | 0g | 0g | 6.2g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 25g | 6.7kcal | 0.3g | 1.2g | 0g | 0.4g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 34g | 9kcal | 0.2g | 2g | 0.1g | 0.8g | |
Paprika punainen | 15g | 4.4kcal | 0.1g | 0.7g | 0.1g | 0.3g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 4g | 4.2kcal | 0.3g | 0.7g | 0g | 0.1g | |
Chorizo-paprika makkara (Dulano) | 50g | 222kcal | 11g | 0.5g | 19.5g | 0g | |
Vesi | 250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Linssi, punainen, Go Green | 100g | 325kcal | 24g | 49g | 1g | 12g | |
Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 50g | 30kcal | 0.5g | 2.3g | 2g | 0.3g | |
Ketsuppi ilman lisättyä sokeria, Felix | 18g | 9kcal | 0.3g | 1.8g | 0.1g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 90g | 54kcal | 1.3g | 11.7g | 0.1g | 0.8g | |
Annoskoko tuplana | 1286g | 1439kcal | 76g | 139.8g | 58.2g | 29.4g | |
Valittu annoskoko | 643g | 720kcal | 38g | 69.9g | 29.1g | 14.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 322g | 360kcal | 19g | 35g | 14.6g | 7.4g | |
Arvot/100g | 100g | 112kcal | 5.9g | 10.9g | 4.5g | 2.3g |