Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Bataatti, kuorittu | 1960g | 1586kcal | 30.8g | 329.9g | 1g | 58.8g | |
Kukkakaali | 1120g | 270kcal | 20.3g | 24.6g | 3.4g | 25.8g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 560g | 157kcal | 3.4g | 33.3g | 1.1g | 14g | |
Sipuli (kuorittu) | 280g | 76kcal | 3.6g | 13.4g | 0.6g | 4.8g | |
Annoskoko tuplana | 7840g | 4177kcal | 116.2g | 802.4g | 12.2g | 206.8g | |
Valittu annoskoko | 3920g | 2088kcal | 58.1g | 401.2g | 6.1g | 103.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1960g | 1044kcal | 29.1g | 200.6g | 3.1g | 51.7g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 1.5g | 10.2g | 0.2g | 2.6g |