Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Bataatti, kuorittu | 2520g | 2040kcal | 39.6g | 424.1g | 1.3g | 75.6g | |
Kukkakaali | 1440g | 347kcal | 26.1g | 31.7g | 4.3g | 33.1g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 720g | 202kcal | 4.3g | 42.8g | 1.4g | 18g | |
Sipuli (kuorittu) | 360g | 97kcal | 4.7g | 17.3g | 0.7g | 6.1g | |
Annoskoko tuplana | 10080g | 5370kcal | 149.4g | 1031.8g | 15.4g | 265.6g | |
Valittu annoskoko | 5040g | 2685kcal | 74.7g | 515.9g | 7.7g | 132.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 2520g | 1343kcal | 37.4g | 258g | 3.9g | 66.4g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 1.5g | 10.2g | 0.2g | 2.6g |