Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Bataatti, kuorittu | 2800g | 2266kcal | 44g | 471.2g | 1.4g | 84g | |
Kukkakaali | 1600g | 385kcal | 29g | 35.2g | 4.8g | 36.8g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 800g | 224kcal | 4.8g | 47.6g | 1.6g | 20g | |
Sipuli (kuorittu) | 400g | 108kcal | 5.2g | 19.2g | 0.8g | 6.8g | |
Annoskoko tuplana | 11200g | 5967kcal | 166g | 1146.4g | 17.2g | 295.2g | |
Valittu annoskoko | 5600g | 2983kcal | 83g | 573.2g | 8.6g | 147.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 2800g | 1492kcal | 41.5g | 286.6g | 4.3g | 73.8g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 1.5g | 10.2g | 0.2g | 2.6g |