Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika vihreä | 16g | 3.4kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
Paprika, punainen | 16g | 4.1kcal | 0.1g | 0.7g | 0.1g | 0.3g | |
Paprika oranssi | 16g | 4kcal | 0.1g | 0.7g | 0.1g | 0.3g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 8g | 21kcal | 1g | 1g | 1.4g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 32g | 8.6kcal | 0.4g | 1.5g | 0.1g | 0.5g | |
Valkosipuli | 12g | 13kcal | 0.9g | 2g | 0.1g | 0.3g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 32g | 19kcal | 0.5g | 4.2g | 0g | 0.3g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 60g | 17kcal | 0.4g | 3.6g | 0.1g | 1.5g | |
Vesi | 240g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 4g | 36kcal | 0g | 0g | 4g | 0g | |
Kookosmaito | 100g | 208kcal | 2g | 2.8g | 21.3g | 0.5g | |
Atria broilerin fileesuikale naturell | 240g | 264kcal | 55.2g | 0g | 5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1552g | 1196kcal | 121.6g | 33.8g | 64.4g | 8g | |
Valittu annoskoko | 776g | 598kcal | 60.8g | 16.9g | 32.2g | 4g | |
Annoskoko puolitettuna | 388g | 299kcal | 30.4g | 8.5g | 16.1g | 2g | |
Arvot/100g | 100g | 77kcal | 7.8g | 2.2g | 4.1g | 0.5g |