Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 900g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 240g | 334kcal | 45.6g | 0g | 16.8g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 135g | 81kcal | 2g | 17.5g | 0.1g | 1.2g | |
Porkkana keitetty | 75g | 20kcal | 0.4g | 3.8g | 0.1g | 1.9g | |
Ohrasuurimo | 60g | 193kcal | 4.9g | 37.9g | 1.2g | 4.6g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 6.6g | 19kcal | 1.3g | 0.3g | 1.3g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 30g | 8.1kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 2892g | 1309kcal | 109.2g | 121.8g | 39.2g | 16.4g | |
Valittu annoskoko | 1446g | 655kcal | 54.6g | 60.9g | 19.6g | 8.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 723g | 327kcal | 27.3g | 30.5g | 9.8g | 4.1g | |
Arvot/100g | 100g | 45kcal | 3.8g | 4.2g | 1.4g | 0.6g |