Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 1799g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 480g | 667kcal | 91.2g | 0g | 33.6g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 270g | 162kcal | 4g | 35.1g | 0.3g | 2.4g | |
Porkkana keitetty | 150g | 41kcal | 0.9g | 7.6g | 0.3g | 3.9g | |
Ohrasuurimo | 120g | 387kcal | 9.9g | 75.7g | 2.4g | 9.1g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 13g | 37kcal | 2.6g | 0.7g | 2.6g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 60g | 16kcal | 0.8g | 2.9g | 0.1g | 1g | |
Annoskoko tuplana | 5784g | 2618kcal | 218.8g | 244g | 78.6g | 32.8g | |
Valittu annoskoko | 2892g | 1309kcal | 109.4g | 122g | 39.3g | 16.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1446g | 655kcal | 54.7g | 61g | 19.7g | 8.2g | |
Arvot/100g | 100g | 45kcal | 3.8g | 4.2g | 1.4g | 0.6g |