Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 6000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 1600g | 2224kcal | 304g | 0g | 112g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 900g | 540kcal | 13.5g | 117g | 0.9g | 8.1g | |
Porkkana keitetty | 500g | 135kcal | 3g | 25.5g | 1g | 13g | |
Ohrasuurimo | 400g | 1289kcal | 33g | 252.6g | 8g | 30.4g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 44g | 123kcal | 8.8g | 2.2g | 8.8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Annoskoko tuplana | 19288g | 8731kcal | 729.8g | 813.8g | 262.2g | 109.8g | |
Valittu annoskoko | 9644g | 4366kcal | 364.9g | 406.9g | 131.1g | 54.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 4822g | 2183kcal | 182.5g | 203.5g | 65.6g | 27.5g | |
Arvot/100g | 100g | 45kcal | 3.8g | 4.2g | 1.4g | 0.6g |