Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 435g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ohrahiutale | 31g | 101kcal | 2.5g | 19.6g | 0.6g | 2.8g | |
Kaurahiutale | 35g | 130kcal | 5g | 19.8g | 2.5g | 3.5g | |
Perunamuusi | 152g | 121kcal | 2.4g | 18.4g | 4.1g | 1.2g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 10g | 42kcal | 0g | 10.4g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 39g | 346kcal | 0g | 0g | 39.2g | 0g | |
Myllärin sämpyläjauhoseos 1 dl = 70g | 244g | 816kcal | 29.2g | 160.8g | 5.8g | 20g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 139g | 478kcal | 14.2g | 97.5g | 1.7g | 4.9g | |
Ohralese (Myllyn paras), annos 40g | 8.7g | 27kcal | 1.1g | 5.3g | 0.2g | 1.1g | |
Annoskoko tuplana | 2212g | 4124kcal | 108.8g | 663.6g | 108.2g | 67g | |
Valittu annoskoko | 1106g | 2062kcal | 54.4g | 331.8g | 54.1g | 33.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 553g | 1031kcal | 27.2g | 165.9g | 27.1g | 16.8g | |
Arvot/100g | 100g | 186kcal | 4.9g | 30g | 4.9g | 3g |