Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 47g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ohrahiutale | 3.3g | 11kcal | 0.3g | 2.1g | 0.1g | 0.3g | |
Kaurahiutale | 3.7g | 14kcal | 0.5g | 2.1g | 0.3g | 0.4g | |
Perunamuusi | 16g | 13kcal | 0.3g | 2g | 0.4g | 0.1g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 1.1g | 4.5kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 4.2g | 37kcal | 0g | 0g | 4.2g | 0g | |
Myllärin sämpyläjauhoseos 1 dl = 70g | 26g | 88kcal | 3.1g | 17.2g | 0.6g | 2.1g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 15g | 51kcal | 1.5g | 10.4g | 0.2g | 0.5g | |
Ohralese (Myllyn paras), annos 40g | 0.9g | 2.9kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 237g | 442kcal | 11.6g | 71g | 11.6g | 7g | |
Valittu annoskoko | 118g | 221kcal | 5.8g | 35.5g | 5.8g | 3.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 59g | 111kcal | 2.9g | 17.8g | 2.9g | 1.8g | |
Arvot/100g | 100g | 187kcal | 4.9g | 30g | 4.9g | 3g |