Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 559g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ohrahiutale | 39g | 129kcal | 3.2g | 25.2g | 0.8g | 3.6g | |
Kaurahiutale | 45g | 168kcal | 6.5g | 25.5g | 3.3g | 4.5g | |
Perunamuusi | 196g | 156kcal | 3.1g | 23.7g | 5.3g | 1.6g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 3.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 13g | 55kcal | 0g | 13.4g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 50g | 445kcal | 0g | 0g | 50.3g | 0g | |
Myllärin sämpyläjauhoseos 1 dl = 70g | 313g | 1049kcal | 37.6g | 206.8g | 7.5g | 25.7g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 179g | 614kcal | 18.2g | 125.3g | 2.1g | 6.3g | |
Ohralese (Myllyn paras), annos 40g | 11g | 35kcal | 1.5g | 6.8g | 0.3g | 1.4g | |
Annoskoko tuplana | 2844g | 5302kcal | 140.2g | 853.4g | 139.2g | 86.2g | |
Valittu annoskoko | 1422g | 2651kcal | 70.1g | 426.7g | 69.6g | 43.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 711g | 1326kcal | 35.1g | 213.4g | 34.8g | 21.6g | |
Arvot/100g | 100g | 186kcal | 4.9g | 30g | 4.9g | 3g |