Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Merilohifile, norja | 901g | 1496kcal | 150.5g | 0.1g | 99.1g | 0g | |
Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g) | 371g | 130kcal | 3.7g | 25.6g | 1.9g | 5.2g | |
Tomaattimurska (Euro shopper) | 501g | 150kcal | 5g | 20g | 2g | 1g | |
Sipuli (kuorittu) | 70g | 19kcal | 0.9g | 3.4g | 0.1g | 1.2g | |
Valkosipuli | 4g | 4.3kcal | 0.3g | 0.7g | 0g | 0.1g | |
Rypsiöljy | 30g | 266kcal | 0g | 0g | 30g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 200g | 601kcal | 46.1g | 0g | 46.1g | 0g | |
Broccolimix, 1kg (Euroshopper), annos 150g | 501g | 125kcal | 12.5g | 15g | 2.5g | 0g | |
Sienet | 100g | 23kcal | 1.8g | 2.7g | 2.5g | 1.9g | |
Pinaattilasagnelevyt (Pirkka), annos 500g | 90g | 316kcal | 11.7g | 61.3g | 2.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5536g | 6261kcal | 465g | 257.6g | 373.6g | 18.8g | |
Valittu annoskoko | 2768g | 3130kcal | 232.5g | 128.8g | 186.8g | 9.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1384g | 1565kcal | 116.3g | 64.4g | 93.4g | 4.7g | |
Arvot/100g | 100g | 113kcal | 8.4g | 4.7g | 6.7g | 0.3g |