Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 94g | 502kcal | 0.8g | 0.7g | 56.1g | 0g | |
Sokeri | 95g | 387kcal | 0g | 95.3g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 67g | 96kcal | 8.4g | 0.2g | 6.9g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 109g | 376kcal | 11.2g | 76.6g | 1.3g | 3.8g | |
Grahamjauho | 93g | 304kcal | 9.8g | 56.2g | 2g | 9.2g | |
Mustikka metsä- | 374g | 165kcal | 1.9g | 23.9g | 2.2g | 12.3g | |
Kermaviili (lidl) (Milbona), annos 200g | 75g | 88kcal | 2.1g | 3g | 7.5g | 0g | |
Rahka Milbona | 187g | 127kcal | 22.8g | 7.3g | 0.4g | 0g | |
Sokeri | 32g | 129kcal | 0g | 31.8g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.6g | 2.2kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 67g | 85kcal | 7.4g | 0.2g | 6.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2388g | 4520kcal | 128.8g | 591.6g | 165g | 50.6g | |
Valittu annoskoko | 1194g | 2260kcal | 64.4g | 295.8g | 82.5g | 25.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 597g | 1130kcal | 32.2g | 147.9g | 41.3g | 12.7g | |
Arvot/100g | 100g | 189kcal | 5.4g | 24.8g | 6.9g | 2.1g |