Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 109g | 586kcal | 1g | 0.8g | 65.5g | 0g | |
Sokeri | 111g | 452kcal | 0g | 111.2g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 79g | 112kcal | 9.8g | 0.2g | 8.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 128g | 438kcal | 13g | 89.4g | 1.5g | 4.5g | |
Grahamjauho | 108g | 354kcal | 11.4g | 65.6g | 2.4g | 10.7g | |
Mustikka metsä- | 437g | 192kcal | 2.2g | 27.9g | 2.6g | 14.4g | |
Kermaviili (lidl) (Milbona), annos 200g | 87g | 102kcal | 2.4g | 3.5g | 8.7g | 0g | |
Rahka Milbona | 218g | 148kcal | 26.6g | 8.5g | 0.4g | 0g | |
Sokeri | 37g | 151kcal | 0g | 37.1g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.7g | 2.6kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 79g | 99kcal | 8.6g | 0.2g | 7.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2786g | 5273kcal | 150g | 690g | 192.6g | 59.2g | |
Valittu annoskoko | 1393g | 2637kcal | 75g | 345g | 96.3g | 29.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 697g | 1318kcal | 37.5g | 172.5g | 48.2g | 14.8g | |
Arvot/100g | 100g | 189kcal | 5.4g | 24.8g | 6.9g | 2.1g |