Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 218g | 1172kcal | 2g | 1.5g | 130.9g | 0g | |
Sokeri | 223g | 904kcal | 0g | 222.4g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 157g | 224kcal | 19.6g | 0.5g | 16.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 255g | 876kcal | 26g | 178.7g | 3.1g | 8.9g | |
Grahamjauho | 216g | 709kcal | 22.8g | 131.1g | 4.8g | 21.4g | |
Mustikka metsä- | 873g | 384kcal | 4.4g | 55.9g | 5.2g | 28.8g | |
Kermaviili (lidl) (Milbona), annos 200g | 175g | 204kcal | 4.9g | 7g | 17.5g | 0g | |
Rahka Milbona | 437g | 297kcal | 53.2g | 17g | 0.9g | 0g | |
Sokeri | 74g | 301kcal | 0g | 74.1g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 1.3g | 5.2kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 157g | 197kcal | 17.3g | 0.4g | 14.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5572g | 10547kcal | 300.4g | 1379.8g | 385.4g | 118.2g | |
Valittu annoskoko | 2786g | 5273kcal | 150.2g | 689.9g | 192.7g | 59.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1393g | 2637kcal | 75.1g | 345g | 96.4g | 29.6g | |
Arvot/100g | 100g | 189kcal | 5.4g | 24.8g | 6.9g | 2.1g |