Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 249g | 1340kcal | 2.2g | 1.7g | 149.6g | 0g | |
Sokeri | 254g | 1033kcal | 0g | 254.1g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 180g | 256kcal | 22.4g | 0.5g | 18.4g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 292g | 1001kcal | 29.7g | 204.3g | 3.5g | 10.2g | |
Grahamjauho | 247g | 810kcal | 26.1g | 149.9g | 5.4g | 24.4g | |
Mustikka metsä- | 998g | 439kcal | 5g | 63.8g | 6g | 32.9g | |
Kermaviili (lidl) (Milbona), annos 200g | 200g | 234kcal | 5.6g | 8g | 20g | 0g | |
Rahka Milbona | 499g | 339kcal | 60.9g | 19.5g | 1g | 0g | |
Sokeri | 85g | 344kcal | 0g | 84.7g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 1.5g | 6kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 180g | 225kcal | 19.8g | 0.5g | 16.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6368g | 12054kcal | 343.4g | 1577g | 440.2g | 135g | |
Valittu annoskoko | 3184g | 6027kcal | 171.7g | 788.5g | 220.1g | 67.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1592g | 3014kcal | 85.9g | 394.3g | 110.1g | 33.8g | |
Arvot/100g | 100g | 189kcal | 5.4g | 24.8g | 6.9g | 2.1g |