Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 47g | 251kcal | 0.4g | 0.3g | 28.1g | 0g | |
Sokeri | 48g | 194kcal | 0g | 47.7g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 34g | 48kcal | 4.2g | 0.1g | 3.5g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 55g | 188kcal | 5.6g | 38.3g | 0.7g | 1.9g | |
Grahamjauho | 46g | 152kcal | 4.9g | 28.1g | 1g | 4.6g | |
Mustikka metsä- | 187g | 82kcal | 0.9g | 12g | 1.1g | 6.2g | |
Kermaviili (lidl) (Milbona), annos 200g | 37g | 44kcal | 1g | 1.5g | 3.7g | 0g | |
Rahka Milbona | 94g | 64kcal | 11.4g | 3.6g | 0.2g | 0g | |
Sokeri | 16g | 65kcal | 0g | 15.9g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.3g | 1.1kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 34g | 42kcal | 3.7g | 0.1g | 3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1194g | 2260kcal | 64.2g | 295.8g | 82.6g | 25.4g | |
Valittu annoskoko | 597g | 1130kcal | 32.1g | 147.9g | 41.3g | 12.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 299g | 565kcal | 16.1g | 74g | 20.7g | 6.4g | |
Arvot/100g | 100g | 189kcal | 5.4g | 24.8g | 6.9g | 2.1g |