Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 55g | 293kcal | 0.5g | 0.4g | 32.7g | 0g | |
Sokeri | 56g | 226kcal | 0g | 55.6g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 39g | 56kcal | 4.9g | 0.1g | 4g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 64g | 219kcal | 6.5g | 44.7g | 0.8g | 2.2g | |
Grahamjauho | 54g | 177kcal | 5.7g | 32.8g | 1.2g | 5.3g | |
Mustikka metsä- | 218g | 96kcal | 1.1g | 14g | 1.3g | 7.2g | |
Kermaviili (lidl) (Milbona), annos 200g | 44g | 51kcal | 1.2g | 1.7g | 4.4g | 0g | |
Rahka Milbona | 109g | 74kcal | 13.3g | 4.3g | 0.2g | 0g | |
Sokeri | 19g | 75kcal | 0g | 18.5g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.3g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 39g | 49kcal | 4.3g | 0.1g | 3.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1393g | 2637kcal | 75g | 345g | 96.2g | 29.4g | |
Valittu annoskoko | 697g | 1318kcal | 37.5g | 172.5g | 48.1g | 14.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 348g | 659kcal | 18.8g | 86.3g | 24.1g | 7.4g | |
Arvot/100g | 100g | 189kcal | 5.4g | 24.8g | 6.9g | 2.1g |