Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 70g | 377kcal | 0.6g | 0.5g | 42.1g | 0g | |
Sokeri | 72g | 290kcal | 0g | 71.5g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 51g | 72kcal | 6.3g | 0.2g | 5.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 82g | 282kcal | 8.4g | 57.5g | 1g | 2.9g | |
Grahamjauho | 69g | 228kcal | 7.3g | 42.2g | 1.5g | 6.9g | |
Mustikka metsä- | 281g | 124kcal | 1.4g | 18g | 1.7g | 9.3g | |
Kermaviili (lidl) (Milbona), annos 200g | 56g | 66kcal | 1.6g | 2.2g | 5.6g | 0g | |
Rahka Milbona | 140g | 95kcal | 17.1g | 5.5g | 0.3g | 0g | |
Sokeri | 24g | 97kcal | 0g | 23.8g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.4g | 1.7kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 51g | 63kcal | 5.6g | 0.1g | 4.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1791g | 3390kcal | 96.6g | 443.8g | 124g | 38.2g | |
Valittu annoskoko | 896g | 1695kcal | 48.3g | 221.9g | 62g | 19.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 448g | 848kcal | 24.2g | 111g | 31g | 9.6g | |
Arvot/100g | 100g | 189kcal | 5.4g | 24.8g | 6.9g | 2.1g |