Mansikka-rahkapirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kevyt mansikkakeitto (Rainbow), annos 100g		113g	14kcal	0.1g	2.9g	0.1g	0g
Mansikka,pakaste Rainbow		360g	126kcal	1.8g	25.2g	1.8g	6.8g
Maitorahka,maustamaton rasvaton (Rainbow), annos 250g		270g	173kcal	29.7g	10.8g	0.8g	0g
Hermesetas 40% kuitua (Hermesetas), annos 0.5g		3.4g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Pro feel proteiinijogurtti naturell (Valio), annos 150g		158g	79kcal	12g	3.2g	1.7g	0g
	Annoskoko tuplana	1809g	783kcal	87.2g	84.2g	8.8g	13.6g
	Valittu annoskoko	904g	392kcal	43.6g	42.1g	4.4g	6.8g
	Annoskoko puolitettuna	452g	196kcal	21.8g	21.1g	2.2g	3.4g
	Arvot/100g	100g	43kcal	4.8g	4.7g	0.5g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu