Hedelmäjugurttijuoma

Kaikki blenderiin ja sekaisin =)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa

Sallukka80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Cantaloupe meloni42g8.5kcal0.3g1.7g0g0.4g
Hunajameloni kuorittu 55g20kcal0.3g4.3g0.1g0.4g
Ananas, kuorittu 85g47kcal0.4g9.5g0.3g1.2g
Maustamaton jogurtti, Rainbow, rasvaton125g50kcal5.7g5.9g0.2g0g
Pro feel proteiinijogurtti naturell (Valio), annos 150g70g35kcal5.3g1.4g0.8g0g
Hermesetas 40% kuitua (Hermesetas), annos 0.5g5g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana764g322kcal24g45.6g2.8g4g
Valittu annoskoko382g161kcal12g22.8g1.4g2g
Annoskoko puolitettuna191g80kcal6g11.4g0.7g1g
Arvot/100g100g42kcal3.1g6g0.4g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=294750